無理のない運動を習慣づけて整体
Chiropractic
肩こりや腰痛などの痛みを伴う身体のトラブルや姿勢の悪さから来る不調を無理のない運動でほぐすことによって自然に整体効果を得て、身体を健康な状態に導きます。利便性の良い池袋で通いやすく、軽い運動を習慣づけていただき、身体を次第に柔軟になるよう習慣づけ肩こりなどの不調も緩和された状態を維持した身体づくりをお手伝いいたします。定期的なメンテナンスと継続して、身体を動かす習慣で不調を緩和します。
腰痛や肩こりの原因になる姿勢を正す
腰痛や肩こりの原因は姿勢の悪さが原因の一端になっております。ストレッチで歪んだ姿勢や骨格を矯正し、継続して通っていただくことで正しい姿勢を習慣づけ自然な整体を行います。また、正しい姿勢が身に付くと立ち姿がすっきりと引き締まって見え、スタイルアップにも繋がります。身体の不調の改善と共に美しい身体のシルエットも身に付きますので、姿勢の気になるお客様も歓迎しております。池袋は都内・近隣からもアクセスが良く、お客様にご利用いただきやすい場所に店を構えております。お試しからも気軽にご利用ください。
身体の悩みを解消する運動習慣をつける
姿勢の悪さは骨盤の歪みや肩こり・腰痛など様々な身体の悩みの原因となります。特に運動習慣のないお客様が多くの身体の悩みを抱えております。運動習慣のないお客様にストレッチの軽い運動で運動習慣を身に付け、正しい姿勢を意識していただくことによって自然と整体に繋いでまいります。池袋の駅からのアクセスの良さも通いやすさと継続しやすさを考慮しての立地です。ジムでの身体づくりと同じで運動習慣のないお客様にも軽い運動でも習慣づけて通っていただくことで効果が大きくなり、疲れにくい身体や正しい姿勢が身に付きます。
身体を動かす整体で健康維持や姿勢改善
仕事が忙しいお客様や運動習慣のないシニアのお客様も身体を動かす習慣を付けることによって軽いストレッチでも少しずつ体力がついていき、自然と正しい姿勢や骨盤の状態を維持でき整体効果を得られます。正しい姿勢や骨盤の状態は身体の不調を軽減し、健康維持に繋がります。アクセスの良い池袋でジムのような本格的なトレーニングよりハードルが低く、軽い運動から始めたいお客様は個室でプライベートを守りながらマンツーマンで行う施術とトレーニングを一度お試しください。
