時間内でストレッチをセレクトして提供
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基本のストレッチだけでなく、お客様のご要望に合わせたストレッチをトレーナーがセレクトして提供しています。骨盤調整と肩甲骨はがしを組み合わせたメニューでは、歪んだ骨盤を正しい位置に整え、自分では難しい肩甲骨はがしで肩の可動域を広げ、肩こりや首こり、頭痛の緩和を目指します。筋肉や関節の柔軟性を高め、ケガしにくい、しなやかな身体にするサポートをいたします。
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